今が一番なんです

結局プラスマイナス0になるのが人生というもの。今を大切にしたいとの思いから綴ります。

*

10キロ減量

   

実は前はとってもふっくらしたぽっちゃり型でした
主人はやせ形でぽっちゃりした私の体型を
ニコニコと喜んで受け入れてくれていました
健康診断でコレステロールが高いと言われていましたがいつもの事なので気にしていなかったのです
しかしあるとき脂肪肝の疑いありと言われたのです
まず体重を減らしましょうそして様子をみましょうと言うことでした
まず私のやった事は楽をして痩せられる方法でした
知人の紹介で鍼の先生へ行くようにしたのです
お年のわりには背のスラット高い目のぱっちりとしたイケメン先生でした
待合室には痩せる目的の女性の他に男性もおられました
ある日そのうちの男性と話をしていたら
会社から紹介されてここへ来たと言うのです
20キロの減量を課せられているんですトホホと言っていました
食欲に打ち勝つのがとても大変でしたね。
主人は腹八分目にしとけばいいんだよと言っていましたけれど
腹八分目で止めるのがとても大変なのです
お腹いっぱいにならないと食べた気がしなかったのです
自分がこんなに食い意地が張っているとは気が付きませんでした
人の食べてる物まで取ってでも食べたいような気分でしたね
でも何とか我慢できたのは鍼おかげです
初めの頃は
1週間に1度で良いですよと鍼の先生がおっしゃるのに
5日目ごろには我慢できなくて出かけていってしまいました
先生は
ニコニコしながら
「あらあらまだ早いですよ」
とはおっしゃいましたが施療して下さいました
もう卒業ですねと言われたときにはきっちり10キロ減っていました
あれから私の痩せるための努力を横から眺めていてくれた主人もなくなりなり
身の回りは色々と変化しましたが
おかげさまで体重はキープしています
時々メンテナンスですと言って鍼の先生には通っていますけれどね。
ランキングに参加してます
宜しければクリックしてください
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 60代の生き方へ
にほんブログ村

 - 日記