今が一番なんです

結局プラスマイナス0になるのが人生というもの。今を大切にしたいとの思いから綴ります。

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股関節の痛みの解消法

   

突然ですが、みなさんは股関節に痛みとかないですか?私は時々痛くなって歩道を歩くとき段差がきつかった事がありました

評判の良い接骨院に通った事もありましたけど、効果は期待していたほどの事はなく、かえってひどくなると手術ですねなんて脅かされる始末

テレビで股関節運動には横向きに寝て足を上げるのが良いってのを見たのでしばらくしてましたけど、これはなかなか良かったですよ

暫くうずく感じもなくてね。ところがまた少し不安になってきたんです

実は近くの接骨院の扉の前に骨の標本がブル下がってるんですよ 。そこで、骨の標本をみてみると、足の骨は骨盤のやや外側から出てるみたいだったんです。そこで歩くとき足をやや外側に出すようにしてみたんです

そしたら皆さん!股関節のうずきが無くなったんです
医学的な事はわかんないですけど、 知らない間に股関節に負担がかかっていたのかもしれません

よくよく考えると左の足は開脚の時に開きやすいけれど右は固くてダメだったんです。両方同じ方が良いと思ってムリしてたんです

自然な体のつくりに反した事を強いると痛みが出てしまうんでしょうね

ほんのちょっとした気付きでしたけどね

接骨院の前の骨の標本のおかげです!

 

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